プランダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
筋量・筋力アップ
ジョギング・ランニング
スポーツ・格闘技
ヨガ・ピラティス
ストレッチ&コンディショニング
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
価格帯6,000円〜8,000円
主な活動場所岡山県
対応スポーツゴルフ
野球・ソフト
テニス
水泳
マラソン
自転車競技
ボディビルディング
トライアスロン
陸上競技
スキー・スノボ
バレー・バスケ
条件出張可
団体への派遣可
グループレッスン可
体験コースあり
保有資格詳細健康・体力づくり事業財団 健康運動指導士
PHI Pilates Mat /instructor
日本トレーニング指導者協会 トレーニング指導者
日本陸上競技連盟B級トレーナー
日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター
健康体育学修士
略歴某大学陸上競技部 ヘッドトレーナー
整形外科病院 トレーナー
行政機関運動施設 運動指導員
某協会強化部アドバイザー


現在は、
personal training & pilates studio Fitness Innovation代表
川崎医療福祉大学非常勤講師
主なクライアントトップアスリートから一般の方、また様々な疾患を有する方まで、多くの方を対象にエクササイズやピラティスの指導を行い、健康増進をはじめパフォーマンスの向上、姿勢改善など美容に至るまで一人ひとりのニーズに合わせた対応をさせて頂いております。

コースの説明

パーソナルトレーニングを3つの段階に分け、実施して頂ければと考えました。

トライアルレッスン 3,000円 (カウンセリング30分+レッスン30分)

ビギナーズコース(トライアルレッスン終了後、トレーナーからの提案にご賛同して頂ける方のためのコースです。)