初心者から上級者まで。10年以上のトレーニング経験と全日本レベルの競技実績、大手スポーツクラブと有名パーソナルジムでの勤務経験、5年以上の指導経験があります。 お客様の目標達成や肉体改...

生理学的根拠に基づいたパーソナルトレーニングと、お客様それぞれの生活スタイルに合わせた食事指導を行い、トレーナーと二人三脚で一緒に頑張ります。 体重を減らすダイエットだけではなく、...

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記録停滞を打破したい方、BIG3のフォームを定着させたい方、スクワットの苦手を克服したい方は是非ご連絡ください。

パーソナルジムでは異例の24時間営業です！ 場所も、中目黒・代官山・渋谷エリアと都内からも横浜方面からもアクセス抜群です。 脂肪燃焼のみに的を絞った、オリジナルコールドプレスジュ...

主に山口県萩市のジム、マイフィット萩にて活動しております。 ウエイトトレーニングでのトレーニングを基本としておりますがパーソナルキックボクシングも非常に好評です。 出張受け付けます...

都内を中心にパーソナルトレーナーとして活動している、安藤と申します！主に腰痛や肩こり改善、姿勢改善を得意としてます。痛みや姿勢を整えることでダイエットやボディメイクも効率よくできま...

「とにかく筋肉を大きくしたい！」 「とにかく体を大きくしたい！」 「コンテストオフシーズンのバルクアップ」 「ウェイトトレーニングの挙上重量up」 上記の様に筋力アップ、筋量アップ...

これまで、多種目・多世代・多志向の運動・スポーツ実施者をサポートしてきた経験豊富なアスレティックトレーナーから、他とは異なるトータルサポート（身体組成・筋力・柔軟性・弛緩性・アライ...

大手フィットネスクラブの社員を経て、2005年よりフリーランスパーソナルトレーナーとして活動を始め活動店舗のトップセールスを記録する。2010年にパーソナルトレーニングジムを創業し、3店舗出...

パーソナルトレーナーの小杉幸博です！ 現在はKuest、CrossFit Kamuy、CrossFit Kukuriと3店舗経営をしています。 経営するジムを中心にトレーニング指導を行なっています。 ご興味がある...

Bon Bodyではプロのトレーナーがスポーツを通して皆様に「Happy Life」を提供しています。 スポーツトレーナーって何？ 運動苦手だけど、できるの？ 料金も高いんじゃないの？ まだまだ発展...

薬院駅から徒歩4分のBMS、春日原駅から徒歩3分のNCCAコンディショニングセンター福岡南の2ヶ所を拠点に活動しています。 どんな目的であっても身体の機能改善を取り入れてメニューを組んでいま...

食事制限は最低限で行いクライアント様にストレスが出来る限りかからないよう努め、日常生活の延長にあるトレーニングとボディメイクをしていきます。

こんにちは^_^ HEAT 銀座トレーナーのREI(礼)と申します。 モデル業から始め、もっと人の役に立ちたいと思いトレーナーを始めました。 これまで某有名パーソナルジムや、フリーランストレーナー...

トレーニング指導歴２０年以上。 ＡＦＡＡ(現JWI)では、ＰＦＴコンサルタントとしてトレーナーへの指導も行っています。 また、東大病院では特任研究員として、加圧トレーニングの研究を５年間...

ダイエットが何度もうまくいかず悩んでいませんか！？ 正しい知識と計画、励ましてくれる仲間がいればダイエットは必ず成功します。 楽しく綺麗に！夏に向けて一緒に成果をだしましょう！！ ...

ジムに通うけど身体が変わらない。何から始めればいいのかわからない。とにかく近道で身体を変えたい。 女性目線で、綺麗になりたい女性の味方になれます！ 目的や目標に応じてオリジナルプロ...

ダイエットや肉体改造のポイントは効率よく筋肉をつけること。 効率よく筋肉をつけるには“頻度は週に1回、短時間”であること。 頻度が多く、時間が長いと集中力が切れてしまう上、身体は燃費...

適切な運動指導と適切なシューズ・インソール選びで問題解決！ カラダ（食事、運動、メンタル、睡眠）×ギア（シューズ+インソール、フットクリーム）の観点から ・脚やせ ・疼痛改善 ・リ...