オンライントレーニングメニュー
大島稔史 36歳
男性
大阪府
コースを選択してください(複数選択可)
プログラム作成
自宅もしくは通っていらっしゃるジムで可能なトレーニングメニューを作成いたします。

事前にカウンセリングを行いますので、
器具などをお教えください。
1回 3,300円(税込)
ビデオ指導コース
■リモートオンラインパーソナルトレーニング(10,000)
・それぞれの目的に合わせたトレーニングを初回でレクチャーし、自身で実施をしてもらいます。
・ご自身でトレーニングした日は各メニューの動画をお送りいただきます。
・フィードバックは翌日までにお送りします。
・1ヶ月につき2回リアルタイムで行います。
・食事指導付き

■リアルタイムオンラインパーソナルトレーニング(20,000)
・週1〜2回程度ZOOMもしくはLINEテレビ電話を使用し、リアルタイムでセッションを行います。
・毎セッションの予定は、お互いの予定を調整し決定いたします。
・各セッション時間は30分〜45分程度
・食事指導付き
1ヶ月 11,000円(税込)
1ヶ月 22,000円(税込)
ご購入前にトレーナーとチャットの開始が必要です。
オンライントレーニングの時期などについて予めご相談ください。