プランダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
筋量・筋力アップ
ストレッチ＆コンディショニング
加圧トレーニング
リハビリテーション
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
価格帯9,000円〜12,000円
主な活動場所東京都
対応スポーツボディビルディング
フィジーク、ボディビル、ボディフィットネス、ビキニのポージング
条件出張可
団体への派遣可
グループレッスン可
大手ジム
個人ジム
保有資格詳細ジュガインストラクター
加圧トレーニングインストラクター
nsca-cpt
日赤救命救急
スポーツケアトレーナー
略歴2006東日本ボディビル選手権優勝
2007日本マスターズボディビル選手権35歳以上の部優勝
2011東京ボディビル選手権優勝、ベストポーザー
2014日米親善グアム大会準優勝
2017日本クラス別女子フィジーク選手権優勝
2018アジアボディビル選手権女子フィジーク５位
女子日本ボディビル選手権9年連続入賞
パーソナルトレーナー歴18年
主なクライアント1.トレーニングを1人では追い込めない方。怪我をしないでしっかりトレーニングしたい方。
2.女性らしいくびれのあるキレイなカラダになりたい方。
スラッと引き締まった脚になりたい方。ピンと伸びた背すじで綺麗に歩きたい方。引き上がり、たるみのないヒップを手に入れたい方。
3.男性らしい筋肉をつけたい方。お腹の脂肪を取りたい方。
4.ボディコンテストを目指す方。ボディビル、フィジーク、ボディフィットネス、ビキニ競技のためのトレーニング、ポージング、減量。

コースの説明

「ボディデザイン」
筋肉をつけたいところにはつけ引き締めたいところしたいところは絞る。
お客様おひとりお一人に最適なダイエット、トレーニングフォームチェック、食事指導、カラダのバランス調整をいたします。
全11回コース(カウンセリング1回を含む)