プランダイエット・ボディメイク
筋量・筋力アップ
ストレッチ&コンディショニング
価格帯7,000円〜8,000円
主な活動場所東京都
対応スポーツゴルフ
野球・ソフト
テニス
ボクシング
ラグビー・アメフト
バレー・バスケ
条件出張可
グループレッスン可
大手ジム
保有資格詳細NASM-PES:
アメリカの理学療法士が作った資格。
障害を予防し、スポーツ日常生活動作の向上を目的とする指導資格。
あらゆる年代、競技レベルに関係なく対応できると言われている。

FMS:
7つの動作で動きの癖や機能不全をチェックし、癖や機能不全を矯正する
エクササイズを処方する。

adidasファンクショナルトレーニング
基礎動作を学習させ、スポーツ日常生活の動作を豊かにする
略歴
主なクライアント

コースの説明