オンライントレーニングメニュー
北尾茂樹 30歳
男性
京都府
コースを選択してください(複数選択可)
プログラム作成
シェイプアップのため、もしくはヒップアップのためのトレーニングの作成を致します。
複数回セットをご依頼される場合は、受けられるスパンは選んで頂いて大丈夫です!
その後また新しいメニューを提供させて頂ければと思います!
おうちにダンベルなどの器具がなくてもそれに合わせて、その方の個別性を考えてメニューをしたいと思っております。
1回 3,300円(税込)
4回 11,000円(税込)
8回 17,600円(税込)
栄養指導コース
シェイプアップの為の食事のアドバイスをさせて頂きます!
アドバイスの方法はメールやLINE、チャットを通してお客様がやりやすい形でさせて頂きます。
カロリー計算やPFCバランスなど細かい設定をしていきたいかたはもちろん、ストレスを溜めないようにざっくりやりたいという方でももちろん大丈夫です!
1週間 3,300円(税込)
1ヶ月 7,700円(税込)
2ヶ月 14,300円(税込)
ビデオ指導コース
ZOOMを通じてトレーニングのご指導をさせて頂きます!
シェイプアップとヒップアップに限ります。
トレーニングのスパンや期間などはメールやLINEなどを通して決めていきましょう!
1回 5,500円(税込)
4回 16,500円(税込)
チャット指導コース
チャット(文字)を通してトレーニングのアドバイスをさせて頂きます!
シェイプアップ、ヒップアップのみになります。
文字のみになりますので、できるだけ体の状態やトレーニングの方法などを細かく記載させて頂きます!
料金は比較的他のコースよりも低くなっておりますので、パーソナルトレーニングを受けたいけど金額的に厳しい方などに良いかと思います!
使わせて頂くのは、このトレナビのチャット機能でさせて頂ければと思います!
1回の時間は最大1時間取らせて頂きます!
1週間 3,300円(税込)
1ヶ月 9,900円(税込)
2ヶ月 16,500円(税込)
メール指導コース
メールを通してのトレーニングや食事のアドバイスをさせて頂きます!
シェイプアップとヒップアップに限ります。
メールですので、時間を合わせる手間がなく、料金も比較的低く設定させて頂いております。
1通のメールでいくつ質問して頂いても大丈夫です!
1往復 3,300円(税込)
4往復 5,500円(税込)
8往復 7,700円(税込)
ご購入前にトレーナーとチャットの開始が必要です。
オンライントレーニングの時期などについて予めご相談ください。