プランダイエット・ボディメイク
美容・アンチエイジング
筋量・筋力アップ
ジョギング・ランニング
スポーツ・格闘技
ヨガ・ピラティス
ストレッチ＆コンディショニング
加圧トレーニング
メタボリック・生活習慣病対策
サプリメント・食事指導
価格帯13,000円〜13,000円
主な活動場所東京都
対応スポーツマラソン
総合格闘技
ボクシング
条件出張可
団体への派遣可
グループレッスン可
個人ジム
保有資格詳細パーソナルトレーナー、ダイエット、ヨガ資格保有しております。
JSTA認定パーソナルトレーナー
ダイエット検定1,2級
RYT200
YIC200
略歴2015年〜
パーソナルトレーナーとして活動
同時にヨガ、格闘技フィットネスインストラクターとして
大手ジムでレッスンを行う

スポーツ歴
大学の頃から格闘技のムエイタイを行う
〜2015年 モデル・レースクイーンとして活動
主なクライアント女性トレーナー希望の方
ダイエット、ボディメイクしたい方
食事を見直したい方
体型維持の相談したい方
生活管理してほしい方
アンチエイジングしたい方

コースの説明

体験、都度OK13000〜円/90分で神楽坂、四谷にてトレーニングを行っております。

マニュアル指導ではなく1人1人の体質や生活習慣に合わせてトレーニングいたします。
運動が苦手な方、トレーニング初心者にも1から丁寧に指導します(^^

定期的に継続トレーニングされる方で食事指導希望の方には毎食食事内容を送ってもらい、食事指導いたします。(トレーニング料金に含む)