プランダイエット・ボディメイク
筋量・筋力アップ
スポーツ・格闘技
ストレッチ＆コンディショニング
加圧トレーニング
サプリメント・食事指導
価格帯6,000円〜10,000円
主な活動場所東京都
対応スポーツゴルフ
野球・ソフト
条件出張可
体験コースあり
個人ジム
保有資格詳細・NASM-PES 全米医学協会
・NASM-CES 全米医学協会
・BFRトレーナー(血流制限トレーニング)
・SMRT Tools認定 IASTM (軟部組織可動療法)
・分子栄養医学オーソモレキュラーニュートリション・エキスパート
・StFair DNA・腸栄養学®認定プランナー
略歴＜活動実績＞
◆大手フィットネスクラブ内パーソナルトレーニング指導（2015年）
◆加圧スタジオでのトレーニング指導（2016年）
◆世田谷区二子玉川でフリーランスとして活動開始（2017年〜）
◆月間トレーニング２００セッション達成（2018年）
◆DNA・腸栄養学プランナーとして運動、栄養指導（2020年〜）
◆「こうすれば、誰でも夢を仕事にできる」出版予定（2021年）
主なクライアント・クライアント割合 女性９：男性１
・年齢層 １０代〜６０代

コースの説明

◾サービス内容

・パーソナルトレーニング
ダイエット、ボディメイク、機能改善、不定愁訴改善などお客様のニーズに合わせてサービスを提供させていただきます。

・BFR（血流制限）トレーニング
専用のベルトを上肢下肢に巻き、適度に血流を制限して低負荷、短時間で成長ホルモンの分泌を促します。

・遺伝子・腸内フローラ解析プランニング
ご自身で簡単にできる解析キットをご購入していただきます。解析結果が出ましたらその方に合った運動、食事、生活習慣をプランニングさせていただき、ダイエット、ボディメイク、不定愁訴改善、病気の予防に繋げていきます。

■活動エリア

　二子玉川駅、自由が丘駅、新宿駅のレンタルジム
　全てのスタジオが駅から徒歩５分圏内
　※自宅出張要相談

■料金

★パーソナルトレーニング（体験）
　・55分 7200円
　・85分 8800円

★BFR（血流制限）トレーニング（体験）
　・55分 7700円
　・85分 9300円　
　
　体験終了後、継続の場合は月会費またはチケット制のコースをご案内致します。

■連絡先
　LINEID：@puq7988o
　メールアドレス：tatsuya.nakamura0924@gmail.com
　
ご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください！