プランダイエット・ボディメイク
筋量・筋力アップ
スポーツ・格闘技
ストレッチ&コンディショニング
加圧トレーニング
サプリメント・食事指導
価格帯6,000円〜10,000円
主な活動場所東京都
対応スポーツゴルフ
野球・ソフト
条件出張可
体験コースあり
個人ジム
保有資格詳細・NASM-PES 全米医学協会
・NASM-CES 全米医学協会
・BFRトレーナー(血流制限トレーニング)
・SMRT Tools認定 IASTM (軟部組織可動療法)
・分子栄養医学オーソモレキュラーニュートリション・エキスパート
・StFair DNA・腸栄養学®認定プランナー
略歴<活動実績>
◆大手フィットネスクラブ内パーソナルトレーニング指導(2015年)
◆加圧スタジオでのトレーニング指導(2016年)
◆世田谷区二子玉川でフリーランスとして活動開始(2017年〜)
◆月間トレーニング200セッション達成(2018年)
◆DNA・腸栄養学プランナーとして運動、栄養指導(2020年〜)
◆「こうすれば、誰でも夢を仕事にできる」出版予定(2021年)
主なクライアント・クライアント割合 女性9:男性1
・年齢層 10代〜60代

コースの説明

◾サービス内容

・パーソナルトレーニング
ダイエット、ボディメイク、機能改善、不定愁訴改善などお客様のニーズに合わせてサービスを提供させていただきます。

・BFR(血流制限)トレーニング
専用のベルトを上肢下肢に巻き、適度に血流を制限して低負荷、短時間で成長ホルモンの分泌を促します。

・遺伝子・腸内フローラ解析プランニング
ご自身で簡単にできる解析キットをご購入していただきます。解析結果が出ましたらその方に合った運動、食事、生活習慣をプランニングさせていただき、ダイエット、ボディメイク、不定愁訴改善、病気の予防に繋げていきます。

■活動エリア

 二子玉川駅、自由が丘駅、新宿駅のレンタルジム
 全てのスタジオが駅から徒歩5分圏内
 ※自宅出張要相談

■料金

★パーソナルトレーニング(体験)
 ・55分 7200円
 ・85分 8800円

★BFR(血流制限)トレーニング(体験)
 ・55分 7700円
 ・85分 9300円 
 
 体験終了後、継続の場合は月会費またはチケット制のコースをご案内致します。

■連絡先
 LINEID:@puq7988o
 メールアドレス:tatsuya.nakamura0924@gmail.com
 
ご質問がございましたらお気軽にお問い合わせください!