「トレなび」は国内最大のパーソナルトレーナー検索サイトです。
登録済のトレーナーの方はこちら  
・名前
 讃井 涼一
・年齢
 40歳
・性別
 男性
・主な活動場所
 東京都
 港区
 新宿区
 品川区
 目黒区
 世田谷区
 渋谷区
 杉並区
 23区以外
  ・価格帯5,000円〜7,000円  
  ・プランジョギング・ランニング
スポーツ・格闘技
ストレッチ&コンディショニング
リハビリテーション
メタボリック・生活習慣病対策
  
  ・対応スポーツゴルフ
野球・ソフト
テニス
水泳
マラソン
自転車競技
トライアスロン
陸上競技
総合格闘技
ボクシング
  
  ・条件出張可
グループレッスン可
  
  ・保有資格詳細健康運動実践指導者
認知動作型トレーニング指導者
  
  ・略歴中国武術6年 中国南京へ武術留学経験あり。
その他バスケ、フットサル、キックボクシングなどスポーツを通じて動作の研鑚に努め、トップアスリート指導経験も豊富。
  
  ・主なクライアント学生、一般の方、プロアスリートから障害をお持ちの方まで幅広く指導いたします。  
  ・コースの説明【遼心体操】
独自のインナーマッスル体操です。基本的な理論になるため、どなた様もまず受講していただきます。おひとりずつお身体の状況に合わせた健康体操です。キツイ運動をしなくても、肩こり腰痛改善、疲労回復、代謝アップなど、様々な効果を実感できます。
 基礎コース 45分×2回 テキスト代込 ¥7,000

【パフォーマンス向上】
スポーツ選手では基本的な動作の改善と、膂力を鍛錬します。ウェイト等は一切使用せず、しなやかな動きから、爆発的なパワーを生み出す感覚をつかみます。また、効果的なコンディショニングも学べます。

【リハビリ】
障害をお持ちの方でもお気軽にご相談ください。機能改善に必要な運動指導を行います。
  
トレーナーコンタクトリストへ入れる トレーナー検索に戻る 
ホーム  |  トレーナー検索  |  サイトの使い方  |  特集  |  トレーナーの方へ  |  トレーナー登録  |  お問い合せ  |  個人情報保護方針  |  運営会社
Copyright © 2018 トレなび All Right Reserved.