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・名前
 佐藤洋平
・性別
 男性
・主な活動場所
 東京都
 千代田区
 23区以外
 神奈川県
  ・価格帯6,000円〜10,000円  
  ・プランダイエット・ボディメイク
筋量・筋力アップ
ジョギング・ランニング
スポーツ・格闘技
ストレッチ&コンディショニング
リハビリテーション
  
  ・対応スポーツ野球・ソフト
マラソン
ラグビー・アメフト
サッカー/フットサル
  
  ・条件出張可
団体への派遣可
グループレッスン可
体験コースあり
  
  ・保有資格詳細日本体育協会公認 アスレティックトレーナー
日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者
ライプチヒ大学認定 コオーディネーショントレーナー
中学高校教員免許(保険体育)
  
  ・略歴○グループ指導
幼稚園児、小学生、中学生の集団運動指導
高齢者運動教室
高校サッカー、中学サッカートレーナー

○パーソナル指導
膝十字靭帯損傷者の術後リハビリ
ダイエット希望者のトレーニング指導
疲労回復、姿勢改善に向けたペアストレッチ&運動指導etc...
  
  ・主なクライアント20代後半〜60代女性
20代〜40代の方はダイエット指導や仕事の疲労を取るケアが多い。
50代〜は痛みに対する予防プログラムや改善に向けたストレッチなどがメイン。
  
  ・コースの説明*木曜限定、隠れ家パーソナルジムで爐海愁肇譟

九段下、半蔵門、市ヶ谷の中心にあるジムでトレーニング指導をしています。人に見られるのが嫌な方や、こっそりトレーニングして何食わぬ顔でいい身体になりたいという方にはぴったりのジムになります。

セッションの基本は、トレーニング効果を最大に上げるためにストレッチから始め、狙った部分をしっかり効かせるためのトレーニングを行います。もちろん、正しいフォームで家でもできるものをお伝えします。

また、トレーニング外でのアフターフォローも希望があれば行います。

*自宅出張でフレキシブルに爐い┘肇譟

ジムまでくるのが面倒、時間の都合がつかない、遠いなど多々ある場合は、出張も行なっています。こちらはストレッチなどを希望の方には最適なコースとなります。のんびりリラックスして一日を終えたい、外ではリラックスできないなどの方に評判です。
  
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