プランダイエット・ボディメイク
筋量・筋力アップ
ストレッチ&コンディショニング
価格帯5,000円〜6,000円
主な活動場所石川県
対応スポーツ
条件個人ジム
保有資格詳細日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
健康運動指導士
略歴新潟県アップルスポーツカレッジ在学中にトレーナー資格を取得。卒業後はメディカルフィットネスクラブにて約8年間勤務したのち、2021年1月に石川県小松市にパーソナルトレーニングジム『LOCOZY』を開業しました。
主なクライアント

コースの説明

パーソナルトレーニングコースとパーソナルストレッチングコースの2コースあります。パーソナルトレーニングコースは初回の際にお話を伺い、トレーニングの方向性を決めます。そして姿勢チェックや動作確認の後少しトレーニングを体験して頂き、次回から本格的なトレーニングを開始致します。パーソナルストレッチングコースはお体の状態を聞きながら、ご要望にお応えするかたちでストレッチやリラクゼーションを行います。